4º PROGRAMA PASO A PASO

para adentrarse en el mundo de la defensa personal
y saber en realidad como actuar en alguna agresion
se deben tener automatismos de defensa
y solo se consigue con un programa realizado paso a paso
aprender poco ............pero practicarlo hasta que salga automaticamente
ese es el secreto de ser un gran guerrero
ir poco a poco paso a paso
pero con firmeza todos los dias
cada tecnica se aprende y se practica
pero lo importante es que se comprenda y la hagas tuya
cuando consigues hacer varias tecnicas concatenadas
te das cuenta que tu poder aumenta sin darte cuenta
hay quien lo coje rapido
y quien tarda mas
pero con instruccion
al final con un detallado programa ajustado a los puntos fuertes de tu cuerpo
te aseguro que se consiguen resultados sorprendente
y si no me crees pruebalo
y te convenceras
el reto es ser mas y mejor.........

3º LECCION MOVIMIENTO ENVOLVENTE

LA TECNICA DEL ESCORPION ES ESPERAR PARA EL ATAQUE
LA DEL ERIZO ENROSCARSE Y SACAR SUS PUAS
LA FORMA QUE EL ENEMIGO NO TE GOLPE ES MANTENER LA DISTANCIA
SABER FLOTAR SOBRE EL DOJO
ESPERAR A VER EL PUNTO VULNERABLE PARA LANZAR NUESTRO AGIJON
Y SI NUESTRO ENEMIGO ES SUPERIOR Y NOS TIENE ACORRALADOS
SABER MOVERTE DENTRO DE SU PROPIA GUARDIA
SABER ENVOLVERSE Y SACAR PARTIDO A TODO TIPO DE SITUACION
ES LA FASE QUE REQUIERE MAS PRACTICA
PERO A BASE DE REPETICIONES
MARCAMOS PAUTAS PARA CONTROLAR EL COMBATE A NUESTRO FAVOR

2º LECCION QUE TU DEFENSA SEA UN ATAQUE

el bloqueo y la esquiva es la base del exito de muchas artes marciales
mi favorita es el mai-tai-boxing
saber manejar los codos y las rodillas
bloqueos duros cortando los ataques enemigos
responder con puntas erizantes de defensa
saber como devolver los ataques
controlar sus flancos
saber como sus articulaciones parten si sabes controlarlas
tecnicas de atrapes
garras y esporpiones internos
saber arquear los dedos para clavarlos en el cuerpo enemigo
saber hacer sentir las puas
esa es una tecnica que desconcierta al enemigo
mai-tai tradicional
es la danza ritual del escorpion